Automasaje relajante, anti-estrés y descontracturante: IMPRESCINDIBLE

Técnicas de masaje y relajación: auto-masaje relajante ideal para los momentos de mayor tensión. Combate el estrés, la ansiedad y relaja tu cuerpo con técnicas de masaje. En este capítulo aprenderás a darte un masaje a ti mismo, pudiéndolo aplicar en cualquier momento y lugar. No te lo puedes perder; imprescindible y muy interesante.

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